名言
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
——范仲淹
看破生死，乐而忘苦。
——陶行知
有了母亲诞孕的劳苦痛楚，才能有儿子的生命。
——李大钊
个人的痛苦与欢乐，必须融合在时代的痛苦和欢乐里。
——艾青
人生最大快乐，是自己的劳动得到了成果。
——谢觉哉
事例
向生活苦难发起挑战的狄更斯。
英国作家狄更斯童年过得很凄苦。
他父亲因负债累累无力偿还而进了监狱。
他12岁时就不得不挑起家里的重担。
生活的苦难造就了他的创作灵感，他创作了《雾都孤儿》。
《庄子》子舆不苦恼。
《庄子》中一个耐人寻味的故事：子舆天生浑身缺陷，驼背隆肩又脖颈朝天。
有人问他是否苦恼，他说：“我为什么要苦恼呢？如果老天把我的左臂变成一只公鸡，我就让它高亢地鸣叫为人们报晓；如果老天把我的右臂变成一个弹弓，我就用它打下斑鸠烧着吃；如果老天把我的脊椎变成一驾马车，我就用精神的骏马拉起它驰骋天际。
我为什么要埋怨、讨厌、苦恼呢？”
霍去病“匈奴未灭，家何以为”西汉大将军霍去病，为使国家安宁，不受外来民族的侵扰，戎马一生。
当霍去病得胜还朝抵京时，皇帝亲自迎接。
但不久后，他又重返战场。
皇帝曾想为他说一门亲事，他说“匈奴未灭，家何以为？”