五谷加红枣，胜似灵芝草。
精粮合口味，粗粮润肠胃。
吃了胡萝卜，百病化乌有。
多食一点腊，不用到药铺。
狗肉滚三滚，神仙站不稳。
晨起一杯水，到老不后悔。
苹果每日啖，不用去医院。
常吃萝卜菜，啥病也不害。
大蒜是个宝，常吃身体好。
豆腐配海带，常吃除病害。
多食一点姜，不用开药方。
白菜萝卜汤，益寿保健康。
热天半块瓜，药物不用抓。
心虚气不足，桂圆米粥煮。
早上喝盐汤，胜喝人参汤。
口喝心烦躁，粥加猕猴桃。
辣椒尖又辣，增食助消化。
好菜不过食，美酒不过量。
萝卜干饨豆腐——没点血色
萝卜上供——哄神
萝卜掉进腌菜坛——泡着吧
老太太吃蚕豆——软磨梗顶
老太太吃豆腐——不必担心
老太太吃黄连——苦口婆心
老太太吃炒蚕豆——咬牙切齿
老太太吃豆腐——正好
老太太吃豆腐——一物降一物
老太太吃糖——越扯越长
老太太吃排骨——难啃
老太太啃鸡筋——难嚼难咽