各位小伙伴好要吐槽的是我的前男友嗯刚刚变成前男友题目就叫做“教科书式渣男，望各位出谋划策如何出口恶气”谢谢大家帮忙 本人女，和男友异地，差几天就一年了。 去年相识，家里介绍，很来电，但是我突然要出国，他说本来想晚点告白但是等不了了，快点确认关系想留住我。 我一开始拒绝了，然而他很坚定，后来说会等我一年，也跟我说是奔着结婚，当时真的很有feel，我们就在一起了，一个月以后我去留学，开始了异地恋。 (现已回国) 异地很艰辛，他因为工作原因不能出国，我这一年飞回国四次，算是很频繁了。 我们也时常在视频里争吵，他说是异地心态有波动，每到这时候我都会回去。 一开始他对我很好很温柔，到后来觉得可能是不在身边的缘故，他的关心越来越少，挑剔越来越多，发脾气的时候也越来越多。 后来他才跟我说，他有精神疾病，我一开始很生气为什么没有在一开始跟我坦白，然而是真的喜欢，也试着包容他不稳定的情绪，我觉得我不应该再刺激他，可是后来我发现问题远不止于此。 为什么说是教科书式的渣男昵，因为他是我的初恋也是我的第一次。 然而，你们懂的，人家根本不信，一床单血也不信。 我无言以对，当时真的是心里一咯噔，完了，毫无生理常识的渣男被我碰见了。 那些什么结婚的承诺，第一次会对你负责的承诺，我也都不想再提了。 因为是初恋，我珍惜又软弱，包容了很多，直到最近他越来越频繁的提到对我身体的不满，说看见我没感觉了，看见年长单亲妈妈有感觉，还给我发别的女生的照片。 ?⒆砭聘?宜滴颐遣唤峄榱耍?院蟮?ao友。 最后还问我能不能叫上闺蜜一起，简直恶心。 闺蜜这件事就是压倒骆驼的最后一根稻草，我气到全身发抖，心脏突突的疼，因为我的底线就是忠诚。 我的初恋虽然晚了很久，但还是没逃过渣男这一劫。 男人总是说得好听，跟我说我们毕竟开心美好过。 是啊，因为美好我决定和你在一起，你亲手打碎还何来美好?然而他并没有觉得自己渣，还觉得是对我坦诚，我已经是无言以对了。 在这段感情里我受到了很大的伤害，变得不自信，焦虑不安，每天都觉得自己头上一片草原，对自己的身体也产生了极大的怀疑。 然而问心无愧，我没有欺骗他，对得起我自己。 前二十几年我没有轻易恋爱，现在一场初恋，让我对感情更有抵触，我想我需要很长时间去调节。 现在唯一过不去的坎儿就是他幻想我的闺蜜，让我觉得我的朋友受到了侮辱，如何出这一口恶气，给渣男狠狠的一击，希望同学们出谋划策不吝赐教?A 最后祝愿大家完美避开渣男，找到真爱，