1、睡眠是片断的死亡，是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。
——（德国哲学家）叔本华
2、"自然"给予人们的甘露是睡眠。
——（英国哲学家）洛克
3、睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。
——（西班牙小说家）塞万提斯
4、睡眠像是清凉的浪花，会把你头脑中的一切商浊荡涤干净。
——（俄国作家）屠格涅夫
5、一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。
——英国文艺复兴时期剧作家，诗人莎士比亚《麦克白》
6、劳作后的睡眠，经过风浪后抵达港口，战争后的安宁，度过一生后的死亡，都给人以极大的安慰。
——（英国诗人）斯宾塞
7、浅浅的睡眠，沉沉的梦幻。
醒来，你已在彼岸。
——中国作家，畅销小说家郭敬明《最小说》
8、睡眠是我们为那笔在死亡时才收回的资本付出的利息：利息率愈高，支付愈按时，偿清的日期就推得逾迟。
——（德国哲学家）叔本华
9、在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
——英国文艺复兴时期作家，哲学家培根睡眠的名言
10、童年是理智的睡眠期。
——法国启蒙思想家，哲学家，教育家，文学家卢梭《爱弥儿》