你好，奶瓶娇娃这位网友说的是正确的。
“苟日新，日日新，又日新。
”出自《大学》，意思是如果能够每天能够有所新（你所说的进步），则当因其已新者而日日新之，不可略有间断也。
学习不可一日而废。
希望你能够满意。
