1，岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘；风花雪月本闲，而扰攘者自冗。
——明朝还初道人洪应明《菜根谭》
白话文释义：岁月光阴原本很长但是忙碌的人却觉得短促，天地之间原本很宽但是卑微的人却觉得狭隘，风花雪月原本便是安闲美好的，但是劳苦忧心的人自寻烦恼。
2，能轻富贵，不能轻一轻富贵之心；能重名义，又复重一重名义之念。
——明朝还初道人洪应明《菜根谭》
白话文释义：能够轻视富贵，心中却摆脱不了渴望富贵的心思；能够重视名义，心中却念念不忘名义之外的名声。
3，昨日之非不可留，留之则根烬复萌，而尘情终累乎理趣；今日之是不可执，执之则渣滓未化，而理趣反转为欲根。
——明朝还初道人洪应明《菜根谭》
白话文释义：过去的错误不可以保留，否则它会寻得机会再次萌发，其中的世俗之情终要伤害你的义理情趣；现在正确的也不可以过于执着，过于执着就会激起心中残存的私心杂念，如此则义理情趣又为情欲所控制。
4，好察非明，能察能不察之谓明；必胜非勇，能胜能不胜之谓勇。
——明朝还初道人洪应明《菜根谭》
白话文释义：喜欢查清是非并不明智，能够查清而又不去查清才算明智；一定要取胜并非勇敢，能够取胜而又不去取胜才可称为勇敢。
5，邀千百人之欢，不如释一人之怨；希千百事之荣，不如免一事之丑。
——明朝还初道人洪应明《菜根谭》
白话文释义：与其让千百人获得欢乐，不如消解一个人的怨恨；与其希望做成千百件好事获得荣耀，不如小心谨慎莫因做错一件事而出丑。